tellyou

Efter en veckas lugn på landet med söta barn och underbara syster m man är jag tillbaka i stockholm. Men bara för en dags tvättande och packande. Kl 05.30 i natt åker jag och 11 vänner till kroatien för en veckas segling!!! Ska bli underbart! Och jag ska klara denna vecka utan att minska på mat, kompensera eller få ångest. Det kommer bli mycket alkohol, mycket mat och självklart inte den mat som monstret vill äta utan pasta, chips, röror, ja helt enkelt god mat. Och dessutom absolut ingen chans att röra på sig. En utmaning och säkert svårt som tusan, ja, men också så kul! Varför ska inte jag kunna få njuta av allt detta då alla andra gör det??
Upptäckte i morse att jag gått upp ett kilo sen jag började den här resan och jag blev förvånad och sen lite undrande. Vad skulle jag tycka?? Ångesten som jag trodde skulle välla fram kom liksom inte så hårt så jag mest stod och tänkte ja, ha... undrar var det kilot satte sig och sen att det är väl lika bra, någongång ska de ju komma. Nu är jag inte sådär jätteunderviktig utan mer smal men ska nog upp en 5 kilo för att må bra, så då är väl 1 av 5 helt ok..?? Nästa kilo kanske orskar tokångest, vad vet jag men då får jag ta det då. Medvetet närvarande! Fick en bok av syster om medvetet närvarande och jag har lärt mig massor av bara de första sidorna, kan verkligen rekommendera läsning om det!
Så lycka till till mig så återkommer jag om en vecka!
Kramar